ဆောင်းပါးများရေးသားသူ ပန္ခ်ဳပ္ေ

စာရေးသူ:

ပန္ခ်ဳပ္ေ

ထုတ်ဝေသည်:

4 ဆောင်းပါးများ

စာရေးသူ၏ဆောင်းပါးများ

• အိမ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းခုနစ်ခု
  ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ရိုးရှင်းသောဝန်များနှင့်အတူပိုမိုဆိုးရှားစွာအလေးချိန်ကိုထိရောက်စွာဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုအိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အတွက်အိမ်တွင်လေ့ကျင့်မှုပြုလုပ်ရန်အတွက်သူတို့သည်ပုံမှန်ဖြစ်ရမည်။
  13 မေလ 2025
• တစ်ပတ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်ကျ
  တစ်ပတ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လိုနည်းတစ်ပတ်အတွင်းအစာရှောင်ခြင်းအတွက်အစားအစာ။ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ထိရောက်တဲ့အစားအစာအတွက်နည်းလမ်း။အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်လူကြိုက်များအစားအစာများ။
  25 မတ်လ 2021
• ခုနှစ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်နည်း ၃ ရက်ပေါင်းမရှိဘဲအစားအသောက်နှင့်ဆေးပြား
  အရှာကြသည်လျှင်သင်အတွက်နည်းလမ်းတွေဘယ်လိုပေါ်အလေးချိန်ခုနှစ်တွင်ဆုံးရှုံး ၃ ရက်ပေါင်း၊ထိုပစ္စုပ္ပန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာအလေးချိန်မပါဘဲအစားအသောက်နှင့်ဆေးပြား။
  15 ဇူလိုင်လ 2020
• ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဘယ်လို။ အခြေခံပညာဆောင်းပါး
  များအတွက်အားကြီးသောကိုယ်အလေးချိန်ရှိပါတယ်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောရွေးချယ်မှုများ:ထိရောက်သောအစားအစာ၊အထူးဒီဇိုင်းရေးဆွဲလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ပင်ခွဲစိတ်လုပျထုံးလုပျ။
  2 မတ်လ 2020