စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဆောင်းပါးများ

  • ပရိုတင်းဓာတ်သည်ယနေ့ခေတ်တွင်အထူးသဖြင့်ရေပန်းစားသည်။ များစွာသောရုပ်ရှင်သရုပ်ဆောင်များမှရုပ်ရှင်သရုပ်ဆောင်များနှင့်အပိုပေါင်များများဖယ်ရှားပေးသောနိုင်ငံရေးသမားများကထိုအစားအသောက်ကြောင့်ကျေးဇူးတင်ကြသည်။
    11 မေလ 2021
  • တစ်ပတ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လိုနည်းတစ်ပတ်အတွင်းအစာရှောင်ခြင်းအတွက်အစားအစာ။ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ထိရောက်တဲ့အစားအစာအတွက်နည်းလမ်း။အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်လူကြိုက်များအစားအစာများ။
    25 မတ်လ 2021
  • သင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာမည်သို့အလုပ်လုပ်သည်နှင့်မည်မျှကီလိုဂရမ်သင်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။အရက်သောက်ခြင်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်ပရိုတင်းဓာတ်နေ့များကိုပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ၅၊ ၇၊ ၁၄ ရက်နှင့်တစ်လအတွက်အသေးစိတ် menu တစ်ခု။အနှစ်သက်ဆုံးအစားအစာမှထွက်ခွာခြင်းနှင့်ရလဒ်များကိုခိုင်မာအောင်ပြုလုပ်ခြင်း။
    25 မတ်လ 2021
  • ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက် Buckwheat diet၊ အစားအစာဆိုတာဘာလဲ၊buckwheat diet၊ ခွင့်ပြုထားသောသောက်စရာများ၊အစားအစာအမျိုးအစားများ၊ အစားအစာမီနူးများ၊ အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များ၊အစားအစာ၏ရလဒ်ကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်၊
    14 ဇန်နဝါရီလ 2021
  • ကြွက်သားအုပ်စုများအားလုံးအတွက်အိမ်၌ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု - ရလဒ်တစ်ခုရရှိရန်အတန်းအကြိမ်ရေ၊ လိုအပ်သောကိရိယာများ၊ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်၏ပြင်ဆင်မှု။
    24 နိုဝင်ဘာ 2020
  • ketosis အန္တရာယ်ကင်းပါသလား။Do နှင့် keto အစားအစာကိုမသောက်ပါနဲ့။ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး။
    16 သြဂုတ်လ 2020
  • အရှာကြသည်လျှင်သင်အတွက်နည်းလမ်းတွေဘယ်လိုပေါ်အလေးချိန်ခုနှစ်တွင်ဆုံးရှုံး ၃ ရက်ပေါင်း၊ထိုပစ္စုပ္ပန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာအလေးချိန်မပါဘဲအစားအသောက်နှင့်ဆေးပြား။
    15 ဇူလိုင်လ 2020
  • အထိရောက်ဆုံးအစားအသောက်အလေးချိန်ပျောက်ဆုံးခြင်း:အကောင်းဆုံးစနစ်နှင့်နည်းလမ်းများနှင့်အတူ၊စည်းကမ်း၊အားသာချက်များ၊အလားအလာအခက်အခဲနှင့် contraindications။
    15 ဇူလိုင်လ 2020
  • လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်နှစ်ဖက်နဲ့ဗိုက်အအပုံစံကိုယ္ေ။ အခြေခံသဘောသင်တန်း၏အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဗိုက်နှင့်နှစ်ဖက်။ ပူနွေးသော-မီလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်နှစ်ဖက်နှင့်ဗိုက်။ ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်နှစ်ဖက်မှာအိမ်။
    15 ဇူလိုင်လ 2020
  • အ Dukan အစားအသောက်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလူသိများပြီးသူအများအပြားအသုံးပြုဘယ်လောက်သိတယ်ဒါကြောင့်ထိရောက်သောဖြစ်ပါသည်။ အစားအနူးအဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်ရည်ရွယ်ချက်နှင့်တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲမှုများ၏နှလုံးဆုံးရှုံးသွားအလေးချိန်၏နိယာမအပေါ်ပါဝါရမယ်ဖြစ်လာစံအနာဂတ်မှာ။
    7 မတ်လ 2020
  • များအတွက်အားကြီးသောကိုယ်အလေးချိန်ရှိပါတယ်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောရွေးချယ်မှုများ:ထိရောက်သောအစားအစာ၊အထူးဒီဇိုင်းရေးဆွဲလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ပင်ခွဲစိတ်လုပျထုံးလုပျ။
    2 မတ်လ 2020